健康咨詢描述: 握筆的地方肉是不是會揪起來難受嗎到底是放在食指哪里我不知道食指第三關(guān)節(jié)?食指末端?是哪里我不知道是哪里啊放在中指哪里第一關(guān)節(jié)處嗎?放這里會怎樣還是指甲最上端?還有是我握筆太低了所以筆尖寫字時(shí)要下壓嗎還是握筆高點(diǎn)???還有寫一個(gè)字要手微抬移過去嗎???因?yàn)橛袝r(shí)不是寫字寫到第三個(gè)字時(shí)握筆的手掌那里肉會揪起來不舒服?。。∮袝r(shí)也會剛握筆肉就揪出來???所以一會然后握高或者調(diào)讓肉不揪,但我覺得這應(yīng)該不對吧,哪有那么麻煩!寫個(gè)字調(diào)來調(diào)去調(diào)肉揪起來。!怎么辦是都會這樣嗎?還是我改正握筆的其他問題導(dǎo)致這樣的現(xiàn)在我都不太寫字因?yàn)橹暗碾m然有點(diǎn)疼但握筆緊也一直這樣所以安心而現(xiàn)在正確的是我這個(gè)暑假才開始的到現(xiàn)在還有這么多問題我沒信心而且我不是不要寫字而是不能寫字因?yàn)樗鼘ξ姨щy每天寫記不住因?yàn)橄肟梢允娣匀粚懽譀]有那么多問題可這樣完全沒心情記寫的東西而煩
病情分析:
這種情況的出現(xiàn)是由于局部的過度擠壓所引起的,與姿勢有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
所以平時(shí)需要交替的進(jìn)行使用,一般不會產(chǎn)生明顯的影響,不用太擔(dān)心。要適當(dāng)放松心情。
病情分析:
通過你的描述,你現(xiàn)在的心情不太好。一個(gè)握筆姿勢。弄得你現(xiàn)在心煩意亂的。有些小題大做啦不管做什么事情?一個(gè)好的心態(tài)是起點(diǎn)。是非常重要的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在可以百度一下正確的握筆姿勢。照那個(gè)圖去做就行啦,基本上小學(xué)一年級就會告訴我們正確的握筆姿勢一尺一寸一拳頭。拇指和食指在上,中指在下。成一個(gè)自然的握筆姿勢,食指握筆的地方距筆尖要有一寸的距離。前胸距離桌面要有一拳頭的距離。眼睛距離書本要有一尺的距離。按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)做,基本上就可以啦。
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