健康咨詢描述: 十五歲開始發(fā)育,現(xiàn)在身高157,體重40千克,胸部小,還能發(fā)育嗎?
你好,體型偏瘦與營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉等原因有關(guān),18歲女孩還有一定的生長空間,需要及時調(diào)整生活方式,日常生活中注意飲食調(diào)理,多進(jìn)食高蛋白,富含維生素及微量元素的食物,保證營養(yǎng)均衡,積極參加有氧運(yùn)動,提高身體機(jī)能。
病情分析:
你好,身體的發(fā)育受遺傳,體內(nèi)激素分泌,環(huán)境,飲食,體育鍛煉等的影響,每個人的發(fā)育程度都是不同的,多注意觀察。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
你好,還可以發(fā)育的,不過你的標(biāo)準(zhǔn)體重是52公斤的,現(xiàn)在有點瘦
指導(dǎo)意見:
建議可以自己做些按摩,飲食上面多吃富含蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素的食物如貝殼類的海鮮、蛋類
以上是對“十五歲開始發(fā)育,現(xiàn)在身高157”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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