3年不長個，然后檢查說缺鋅

      病情分析：
      你好，這個情況下可以多吃些牛羊肉、雞蛋、豆制品、當然蔬菜和水果也是必須要吃的?？梢云鸬奖容^好的效果的。
      指導意見：
      含鈣較多的食物有牛奶、雞蛋、豬骨頭湯、魚蝦、黃豆、蘿卜纓、芹菜、韭菜等。宜在夜間補充鈣質(zhì)因為夜間患者最需要鈣，而且最容易吸收?？梢运昂纫槐Ｄ?。
      

      病情分析：
      像這種情況的話，大多數(shù)就是吃正常的飲食就可以了，多吃點有營養(yǎng)的。
      指導意見：
      錢，一定要多吃一些這種肉類的食物，含鐵這種含這種東西都是比較多的，一定要多去曬曬太陽。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的孩子情況，營養(yǎng)不良導致孩子不長個子，也就是說明不能食補了。
      指導意見：
      建議您到三甲醫(yī)院完善相關(guān)檢查，有可能激素不足也會不長個子，如孩子就是營養(yǎng)不良您就給予多種維生素口服。
      
      以上是對“3年不長個，然后檢查說缺鋅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您敘述的情況來看，建議可以服用一些補鋅的食物
      指導意見：
      也可以吃一些葡萄糖酸鋅口服液，補鋅效果挺好的，祝您早日康復，心情舒暢！
      

      病情分析：
      您好！個子的高矮與遺傳因素有關(guān)，后天的鍛煉和營養(yǎng)也是重要因素。如果您父母親身體都比較高，您的身高也會有較好的預期。
      指導意見：
      只要正常的飲食，不挑食，不偏食。再加上消化吸收功能正常，基本上不會缺營養(yǎng)素。特別是維生素K，我們腸道內(nèi)的大腸桿菌可以合成，基本上不會缺乏的。您可以多進行跳躍運動，如打籃球等，多喝牛奶?；蛟S會有所增高的。祝您心想事成。