找醫(yī)生把脈醫(yī)生腎陰陽兩虛有時候腰酸背痛性生活時間短

      病情分析：
      腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
      指導意見：
      腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。祝你早日健康
      

      病情分析：
      這么年輕的情況下如果長期生活不規(guī)律的話是可以導致這種狀態(tài)的
      指導意見：
      所以完全沒有必要擔心的，慢慢來吧，正常的生活，觀察觀察看看，注意一下適當?shù)幕顒渝憻挷判?br />      

      病情分析：
      腎陰陽兩虛的情況一般是采用桂附地黃丸，最好是用湯劑效果好些,可以隨情況加減用藥的。
      指導意見：
      可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，增強自身抵抗力。
      
      以上是對“找醫(yī)生把脈醫(yī)生腎陰陽兩虛有時候腰酸背痛性生活時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的那個腰酸背痛，性生活時間短的情況來看，考慮主要是屬于腎陽虛的表現(xiàn)，
      指導意見：
      建議你這個情況，可以去藥店買一些補腎的參茸鞭丸進行口服治療，會有一定的改善作用，平時注意身體鍛煉比較好。