曾經(jīng)有過(guò)自慰的習(xí)慣，現(xiàn)在21歲

      病情分析：
      你好，如你所說(shuō)，自己以前有過(guò)手淫行為，現(xiàn)在心里感覺(jué)有陰影。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)，大多數(shù)男孩在青春期都有過(guò)這樣的行為，也可以說(shuō)是成長(zhǎng)過(guò)程中的一種必然，正常的。
      

      病情分析：
      您好！長(zhǎng)期手淫容易導(dǎo)致性功能障礙，泌尿系感染，前列腺疾病和腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      您只是曾經(jīng)有過(guò)，現(xiàn)在已經(jīng)戒除，身體狀況良好，生長(zhǎng)發(fā)育正常，就沒(méi)有什么問(wèn)題，請(qǐng)不要過(guò)于擔(dān)心，請(qǐng)加強(qiáng)身體鍛煉，保證充足的睡眠，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)腎健脾的食物。