用蘋果片敷在臉上，一天一次

      病情分析：
      這是皮膚缺乏維生素或者水分后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要補(bǔ)充的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松可以用牛奶敷下
      

      病情分析：
      蘋果確實含有豐富的維生素，而且維生素c特別豐富，確實有一定的美白作用。
      指導(dǎo)意見：
      但是具體要說敷臉的話，多少時間能變白，要根據(jù)人的體質(zhì)而已。皮膚的膚色一部分來自于后天遺傳，一部分來自于后天保養(yǎng)，除了敷面膜外，平時還要注意防曬。吃一些含維生素c多的蔬菜水果，內(nèi)外一起保養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，堅持一個月，有可能會有改善
      指導(dǎo)意見：
      建議你用蘋果泥的時候里邊加一點純奶，這樣效果會更好。平時多吃水果和蔬菜都會有幫助
      
      以上是對“用蘋果片敷在臉上，一天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，用蘋果片敷在臉上，想用來美白。
      指導(dǎo)意見：
      建議：個人認(rèn)為這種方法沒有太大的效果，自然的膚色難道不美嗎？何必用這些方法呢。