健康咨詢描述: 個子矮,有人建議喝一個療程的比智高,想咨詢一下這個比智高真的有用嗎?
病情分析:
您好,個子矮,多是缺鈣造成,可以用鈣片補鈣,多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅果等
指導意見:
建議的話就是說你現(xiàn)在的情況應(yīng)該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是要多喝奶,多曬太陽,適度的運動
這個比智高到底是什么?
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運動因素。
指導意見:
平時應(yīng)該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物也可以補鈣適當?shù)倪\動也有幫助也可以去查生長激素。
以上是對“個子矮,有人建議喝一個療程的比智高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了你所描述的這個問題,人的身高和遺傳生活習慣都有關(guān)系。
指導意見:
平時可以多鍛煉身體,做些跳躍性的運動,不要熬夜,適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),盡量不要吃藥物。
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