我這段時間便秘嚴重還腹脹

      病情分析：
      你好，便秘主要受飲食、作息習慣、胃腸道器質性病變等影響。
      指導意見：
      建議多吃蔬菜水果及易消化的食物，勞逸結合，保持好心態(tài)，養(yǎng)成定時排便的習慣，正規(guī)中醫(yī)調理一下。
      

      病情分析：
      您好，導致便秘的原因可以是著急上火或是腸炎，飲食少等原因導致的。
      指導意見：
      您好，您的情況建議您需要多喝水，注意多吃新鮮蔬菜水果，粗糧，韭菜，芹菜等多吃。如果不能緩解需要檢查一下腸鏡
      

      病情分析：
      根據你身體出現(xiàn)便秘腹脹的情況，考慮是脾胃功能虛弱引起的。
      指導意見：
      當身體出現(xiàn)脾胃功能虛弱，便秘腹脹等癥狀，及時通過健脾消食理氣的藥物調理治療。
      
      以上是對“我這段時間便秘嚴重還腹脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議調理一段時間，可以晨起空腹口服濃度大的蜂蜜水，飲普洱茶等等。
      指導意見：
      適當多吃各種蔬菜水果高纖維食物，關鍵是增加戶外活動，比如快走，慢跑，游泳，瑜伽等等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，便秘嚴重伴有腹脹，說明您的消化功能不太好
      指導意見：
      建議平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果及粗糧，避免食用辛辣食物，多喝水，盡量養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣
      

      病情分析：
      你好：根據你提供的情況，如果有便秘的情況，可由多種原因引起，吃的含纖維的食物少。有痔瘡，腸腫瘤等。
      指導意見：
      你好：建議你多吃含纖維多的食物。多吃蔬菜水果，禁食辛辣油膩食物。如果飲食改變不好，可吃三黃片治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的信息分析，你可能是屬于習慣性便秘。
      指導意見：
      習慣性便秘可以用食療，如早上希飯可以用紅豆綠豆花生黃豆黑豆和大米煮，不要煮太爛。午飯和晚飯要多吃蔬菜水果，少吃肉，多喝水。
      
      以上是對“我這段時間便秘嚴重還腹脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！