第三天跳繩800下的時(shí)候臀部會(huì)有點(diǎn)痛

      病情分析：
      局部酸痛，可能是活動(dòng)等所致軟組織損傷，明確后對(duì)癥治療即可，多可好轉(zhuǎn)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常合理飲食，注意休息，局部熱敷，按摩，理療，補(bǔ)充維生素c，E，可應(yīng)用云南白藥，三七傷，芬必得緩解癥狀，
      

      病情分析：
      你好，，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，考慮主要是由于訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)大，導(dǎo)致的肌肉勞損的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這個(gè)情況，以后應(yīng)該盡量避免高強(qiáng)度的訓(xùn)練，現(xiàn)在可以口服一些錄唑沙宗片進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“第三天跳繩800下的時(shí)候臀部會(huì)有點(diǎn)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這個(gè)還是活動(dòng)多導(dǎo)致的情況，現(xiàn)在就是慢慢的鍛煉的，注意不要吃辛辣的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，現(xiàn)在就是注意可以用點(diǎn)關(guān)節(jié)止痛膏看看效果，或是用熱水敷敷看看效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是肌肉拉傷導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好適度的休息的，不要?jiǎng)诶?，可以局部熱敷配合止痛的藥物進(jìn)行治療的
      

      病情分析：
      從您的情況來(lái)看的話，不要緊的，這是肌肉考慮分泌乳酸了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)的話，適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)就可以了，希望對(duì)您的情況能夠有所幫助的