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我現(xiàn)在才13歲,12的生日還沒有過

女 | 13歲 2017-08-25 14:42:11 4人回復 來自周口市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在才13歲,12的生日還沒有過。但是我現(xiàn)在已經(jīng)有108斤了,我160米,然后腰圍80,大腿圍52.我真的很想讓您幫幫我,謝謝您。。。。

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段小虎
段小虎 天脊醫(yī)院   藥師 擅長: 擅長疾病,擅長上呼吸道感染,咽炎,小兒缺鈣,小兒腹 幫助網(wǎng)友:3213稱贊:2
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2017-08-26 09:09:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,從數(shù)據(jù)來看是屬于正常的身高體重范圍的,建議均衡營養(yǎng)加強鍛煉即可。
      指導意見:
      你好,你的標準體重應該是51.5公斤,一般上下浮動百分之十都是正常的,是正常體重,根據(jù)你的描述,你的情況是符合標準的
      

蔡兆明
蔡兆明 山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 幫助網(wǎng)友:5219稱贊:1
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2017-08-26 09:11:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,我?guī)湍闼懔艘幌?,你的合理體重在55公斤左右,現(xiàn)在還可以。
      指導意見:
      考慮到你正在青春期,體重肯定還會再增加?,F(xiàn)在需要你合理控制飲食,同時多鍛煉。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-08-26 09:13:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況應該是由于過于肥胖引起的,它會影響到你的美觀,是由于平時不注意飲食引起的
      指導意見:
      你最好是讓他平時應該通過一些運動節(jié)食進行治療,每天運動一到兩個小時以上,盡量不要吃過于油膩的食物。
      
      以上是對“我現(xiàn)在才13歲,12的生日還沒有過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李春玲
李春玲 醫(yī)師 擅長: 兒科,婦科,內(nèi)科,中小學生常見病,學生生長發(fā)育疾病 幫助網(wǎng)友:32824稱贊:212
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2017-08-26 09:16:49 我要投訴

      病情分析:
      您好!您108斤了,1.60米,基本屬于標準的身高、體重比例。當然,相比于同齡人,生長發(fā)育較快。腰圍略超過正常值。
      指導意見:
      1、建議多到戶外運動,多做跑跳類的運動,循序漸進,逐步增大運動量,有助于改善您的體型。
      2、適當多吃水果蔬菜,多喝水。
      祝早日如愿!
      

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