后腦總感覺蠻重，昏沉沉的

      病情分析：
      后腦總是很沉重，頭腦昏沉的感覺，晚上失眠，這種情況主要考慮是失眠大腦休息不充分引起的。需要按照失眠進行調(diào)節(jié)和治療。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，按時休息，避免受到過大壓力，晚飯不要吃的太飽太油膩，不飲酒不喝茶不喝咖啡，少吃辣椒。，睡前不要劇烈運動，不看刺激性片子，不要把煩惱帶到床上去。睡前可以聽聽舒緩的音樂，熱水泡腳，按摩足底涌泉穴，或者喝一杯熱牛奶加點蜂蜜，這些方法有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      如果出現(xiàn)你描述的晚上睡覺時失眠的現(xiàn)象肯定是會導致你描述的后腦感覺蠻重、昏沉淀等現(xiàn)象出現(xiàn)的。
      指導意見：
      對于你描述的情況建議你首先進行睡眠的調(diào)節(jié)，一般建議你注意增加鍛煉、減輕壓力、規(guī)律作息進行調(diào)理，必要時可以考慮口服如參芪五味子調(diào)理下。
      

      你好，聰明，描述的情況來看，你有一定程度的頭暈的現(xiàn)象，建議你馬上去當?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況及檢查結(jié)果給予治療的。
      
      以上是對“后腦總感覺蠻重，昏沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！