健康咨詢描述: 濕熱體質,內分泌失調,肝氣郁結的復雜體質,適合艾灸嗎,為什么自己艾灸幾個穴位后,第二天早晨起來臉上長小粉刺
病情分析:
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.
指導意見:
少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調節(jié)內分泌,主要是調節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
主要脾胃不好,吃了不吸收
好好養(yǎng)脾胃嗎,慢慢來
病情分析:
你好,根據你的情況分析,現在你這種情況比較復雜,是需要進行適當的治療病癥,才能改善你的癥狀
指導意見:
建議你做艾灸的話,可以進行膀胱經穴位的,治療,可以用肝腧,脾腧,肺腧,三陰交,太沖,調理體質,也可以配合一些中藥,促進健康
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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