由于長(zhǎng)期吃過(guò)飯以后就坐著或躺著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥最科學(xué)的方法是管的住嘴，邁的開(kāi)腿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果盲目的使用減肥產(chǎn)品，可能會(huì)起到迅速減重的效果，但是可能引起內(nèi)分泌的紊亂，以及停藥后的反彈，建議你還是多多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩油炸食品。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在這種情況，通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，和做有氧運(yùn)動(dòng)，可以減肥，否則的話(huà)很困難，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意飲食的調(diào)理，吃容易消化的食物，多吃一些新鮮的果蔬，少吃一些主食，每天做有氧運(yùn)動(dòng)，就可以健康的減肥
      

      病情分析：
      想要瘦下來(lái)，你這些不好的習(xí)慣肯定是要改掉的。想要不勞而獲，那就只能吃減肥藥活是抽脂啦……
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥藥，無(wú)論中藥西藥，減肥茶，減肥瘦身油，減肥咖啡等對(duì)身體都不太好，主要是抑制人的食欲，控制腸道消化吸收等原理起作用。服用會(huì)導(dǎo)致免疫功能低下，厭食癥，內(nèi)分泌失調(diào)，腸胃功能失調(diào)等狀況，代謝紊亂，反彈等。所以，營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)減肥，從不推薦減肥藥是負(fù)責(zé)，科學(xué)減肥是靠運(yùn)動(dòng)和控制飲食來(lái)達(dá)到減肥目的的。
      
      以上是對(duì)“由于長(zhǎng)期吃過(guò)飯以后就坐著或躺著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，如果長(zhǎng)期坐著或者是躺著，脂肪就會(huì)堆積在腹部。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況沒(méi)有好的辦法，只能多運(yùn)動(dòng)，并且配合節(jié)食，有一種碧生源的常潤(rùn)茶，它可以幫助您排除腹部的毒素，對(duì)你減肥有一定的效果。
      

      病情分析：
      不想運(yùn)動(dòng)，就控制飲食，減肥除了運(yùn)動(dòng)就是控制飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則，同時(shí)多吃水果蔬菜，另外可搭配專(zhuān)業(yè)減肥產(chǎn)品，這里推薦波顏婷，減肥效果會(huì)更好。草本植物萃取精制而成，運(yùn)用現(xiàn)在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精華成分強(qiáng)力滲透于肌膚皮下組織，其有效成分4X塑身因子迅速溶解體內(nèi)脂肪團(tuán)，幫助輕松快速減肥不反彈。