咖啡喝多了心慌一天一宿沒(méi)睡了

      病情分析：
      你好，你的出現(xiàn)這種情況主要是跟喝咖啡過(guò)多有關(guān)，不要太過(guò)擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，結(jié)合你目前的情況來(lái)看，咖啡代謝完了慢慢就緩解了，不要太過(guò)擔(dān)心，咖啡要適量。
      

      病情分析：
      咖啡，有提神很興奮的作用，但是晚上是不能多喝的。選擇時(shí)間段喝咖啡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      喝了就會(huì)容易引起睡不著，第二天上班人就很軟，根本沒(méi)有精神。白天和晚上不喝。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應(yīng)該是喝咖啡的副反應(yīng)，你要多喝水。適當(dāng)活動(dòng)一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果晚上還是睡不著，可以服用谷維素或者安神膠囊調(diào)理一下，平時(shí)盡量不要喝咖啡了。
      
      以上是對(duì)“咖啡喝多了心慌一天一宿沒(méi)睡了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！