健康咨詢描述: 10歲己開始發(fā)育,想豐胸。有什么好的方法?
病情分析:
女孩的乳房發(fā)育一般是乳頭開始長大,年齡大約在9-10歲。10-11歲時乳腺增生,形成乳核,摸上去有一個結(jié)節(jié)或小硬塊,壓之疼痛。
指導(dǎo)意見:
12-13歲時乳腺管與皮下脂肪日趨增加,乳房漸漸隆起并富有彈性,乳暈和乳頭的顏色變深。發(fā)育成熟的乳房呈藍(lán)球形,位于第3至第6肋骨之間。乳頭具有勃起功能,觸摸時發(fā)硬,有利于授乳。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在才10歲,胸部才剛發(fā)育,怎么可以豐胸。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是長身體的時候,多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。多進行戶外運動??梢匝a充點鈣鐵鋅等微量元素。
病情分析:
你好,這樣的情況一方面是偏食挑食導(dǎo)致,另一方面是缺乏運動鍛煉,需要均衡營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,多吃新鮮的蔬菜、水果。并每天堅持適量擴胸運動鍛煉,吃些菌類的食物。
以上是對“10歲己開始發(fā)育,想豐胸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!您的情況想豐胸,您十歲,青春發(fā)育期才剛開始,慢慢自己就會發(fā)育好的!
指導(dǎo)意見:
如果想加速乳腺發(fā)育,可以經(jīng)常鍛煉,營養(yǎng)飲食,保證瘦肉,魚蝦攝入,多吃新鮮蔬菜水果,
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