健康咨詢描述: 脫發(fā),頭頂最嚴重。這幾天有點睡覺的時候耳邊總有聲音。懷疑自己腎虛,應(yīng)該怎么治療
病情分析:
脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
指導(dǎo)意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)脫發(fā)的范疇,中醫(yī)認為主要是腎虛或者氣血不足引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,燙發(fā)吹風(fēng)盡量避免也會加重病情,口服補氣血的八珍顆粒和補腎生發(fā)的七寶美髯丹
"病情分析:
根據(jù)描述,考慮是男性型脫發(fā),多從兩鬢或頭頂開始,多和遺傳遺傳因素有關(guān),另外,不良生活習(xí)慣,精神壓力、焦慮等也會引起脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣,不熬夜,多做戶外運動,有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,配合使用黑樂雅效果更好。促進頭部血液循環(huán),有利于頭發(fā)生長!"
以上是對“脫發(fā),頭頂最嚴重。這幾天有點睡覺的時候耳邊總有聲音”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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