睡眠對白癜風(fēng)患者的影響

      病情分析：
      你好，睡眠充足，有利于白癜風(fēng)的恢復(fù)，采取中西醫(yī)結(jié)合治療，也要保持生活作息規(guī)律，避免陽光暴曬。
      指導(dǎo)意見：
      還要進(jìn)行飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應(yīng)該多吃花生核桃黑芝麻，動物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成。
      

      常疲勞，免疫力下降：人體經(jīng)常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不繼;人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會找上你。這也是睡眠不足的危害中極為嚴(yán)重的一種。
       脫發(fā)，禿頂。充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。
       睡眠不足還會引發(fā)一些身體疾病，如睡眠呼吸暫停癥等。睡眠不足有時候也能反映出身體和精神的某些疾病，比如抑郁癥、神經(jīng)衰弱、心腦血管疾病等。因此，睡眠質(zhì)量也是身體健康的試金石。
       白癜風(fēng)足是現(xiàn)在人常見的疾病，導(dǎo)致白癜風(fēng)的原因有很多，而睡眠不足也會影響白癜風(fēng)的康復(fù)。睡眠不足的話，會導(dǎo)致思考能力會下降，內(nèi)分泌會失去平衡，長期睡眠不足還會導(dǎo)致肥胖、糖尿病和各類心血管疾病。
       睡眠不足可以引起機(jī)體免疫力的明顯降低，動物實(shí)驗(yàn)表明，徹底剝奪小動物一周睡眠，小動物即可因免疫功能受損而導(dǎo)致感染死亡。人在極度勞累，導(dǎo)致免疫機(jī)能受損而使癌細(xì)胞容易逃脫免疫細(xì)胞的殺傷而癌變。生活節(jié)奏加快、夜生活增多，導(dǎo)致睡眠時間縮短，時差導(dǎo)致的睡眠節(jié)律紊亂，白癜風(fēng)患者也要注意相關(guān)方面的問題，避免免疫功能受損。