就是最近出去玩，早上起來發(fā)現(xiàn)臉變黑了 我想問一下怎

      病情分析：
      最近總出去玩，皮膚發(fā)黑，應(yīng)該是曬傷引起的，可以逐漸淡化。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以用珍珠粉按摩按摩皮膚，可以起到美白作用，在護膚品店可以買到，不貴。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是皮膚被陽光紫外線輻射曬黑了吧。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況需要多注意避開陽光，平時出門可以戴帽子，在家可以用蘸了白醋的毛巾敷一敷吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，建議你可以平時注意飲食調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃水果和蔬菜，然后去藥店買一瓶維生素c和一瓶多種維生素片，這樣可以有效的調(diào)理皮膚黑。
      
      以上是對“就是最近出去玩，早上起來發(fā)現(xiàn)臉變黑了 我想問一下怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，日曬傷又稱日光性皮炎，是是由于皮膚接受強烈陽光照射引起的急性炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果沒有其他不適，一般可以去治療。單純曬黑，一般可自行恢復(fù)，多吃富含維生素c的食物。出門注意防曬。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，最近出去玩，臉變黑，那考慮太陽紫外線照射引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不熬夜，多吃新鮮蔬菜，水果，避免經(jīng)常出去太陽照射，有助于改善，出去需要涂防曬霜。
      

      病情分析：
      你好，像您這種情況的話，早上起來發(fā)現(xiàn)臉變黑了，一般都是由于睡眠不足導(dǎo)致得多睡點，就會變白白。
      指導(dǎo)意見：
      有些時候晚上睡的比較少，睡眠補不充足的話，您的黑色素就沒有辦法去退掉，所以就會變的比較暗黑，要多睡一點慢慢會變白的。