醫(yī)生我之前在網(wǎng)上買了兩袋減肥茶叫藍(lán)荷茶但是吃了之后

      病情分析：
      除體內(nèi)濕氣可以喝紅豆薏仁熬湯或煮水喝，另外也可以中醫(yī)理療一下，比如拔罐，艾灸等。但這個減肥茶到底是不是因為體內(nèi)濕氣影響的沒有效果不好評估。另外，最好可以中醫(yī)把脈辯證一下，你是不是這種體質(zhì)。減肥，合理飲食控制是基礎(chǔ)，運(yùn)動是關(guān)鍵！?。?br />      指導(dǎo)意見：
      健康減肥及注意事項：1，均衡營養(yǎng)，魚肉豆蛋奶蔬菜水果粗糧都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一個雞蛋，一個牛奶，一個蘋果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分飽。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，還有辛辣食物，寒涼食物。不熬夜（10.30前睡覺，保證睡眠8小時）3，適量的運(yùn)動，如快速走路，跑步，跳繩，踢健，打羽毛球等。堅持一段時間，身體很快就健康的瘦下來。
      

      病情分析：
      你好，一般減肥茶中含有的物質(zhì)，很可能會導(dǎo)致人體新陳代謝水平紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議禁止服用減肥茶，這些產(chǎn)品應(yīng)該通過科學(xué)健康的方式進(jìn)行減肥，比如少食多餐。
      

      病情分析：
      你好，你的情況濕氣嚴(yán)重可能引起肥胖，這種改變體質(zhì)可以減重
      指導(dǎo)意見：
      您可以通過吃中藥調(diào)理一下，改善體質(zhì)，或者通過平常喝點(diǎn)紅豆薏米粥等，除一下體內(nèi)的濕氣
      
      以上是對“醫(yī)生我之前在網(wǎng)上買了兩袋減肥茶叫藍(lán)荷茶但是吃了之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！