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我為什么不管面對(duì)什么樣的人都說(shuō)不出話來(lái)

男 | 15歲 2017-08-23 14:48:26 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我為什么不管面對(duì)什么樣的人都說(shuō)不出話來(lái),而且還非常緊張明明自己有很多話要說(shuō)的可就是說(shuō)不出口呢

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劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠(yuǎn)視,眼底病變等眼科常見 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
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2017-08-23 14:50:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的情況描述看,主要是一個(gè)內(nèi)向性格,交際能力差,語(yǔ)言表達(dá)能力差的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見:
      建議,語(yǔ)言能力比較差,這個(gè)是一個(gè),性格問(wèn)題,是一個(gè)從小不同環(huán)境,養(yǎng)成的這種性格,改變的話,還要積極的,多培養(yǎng)自己的語(yǔ)言能力,因?yàn)槟挲g還小,改變的機(jī)會(huì)很大,要突破自己,多和別人交流,多交朋友,和別人打交道多了,就不緊張了,人是會(huì)改變的

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-08-23 14:52:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,之所以在他人面前有很多話想說(shuō),但仍然說(shuō)不出來(lái),是因?yàn)槟銓?duì)自己期待太多太高,比如你期待自己在與他人交往交流的過(guò)程中表現(xiàn)完美,你特別在意他人對(duì)你的看法,是這些擔(dān)心與期待,讓你緊張,說(shuō)不出話
      指導(dǎo)意見:
      降低期待與要求,我們與他人交流最重要的是表達(dá)自己的感受,看法需要,希望等等,把這些表達(dá)出來(lái),這是最基本的,首先讓自己能夠達(dá)成第一步,然后在要求自己表達(dá)得簡(jiǎn)潔清晰,生動(dòng),等等,別一下子要求完美要求太多

單士潤(rùn)
單士潤(rùn) 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感染性心內(nèi)膜炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱贊:2
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2017-08-23 14:53:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況大約有多長(zhǎng)時(shí)間了?能具體描述一下嗎?這是你長(zhǎng)期不與他人交流所引起的!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議您與他人積極交流,融入到集體生活中去,不斷鼓勵(lì)自己與他人交換想法,逐漸就會(huì)好的!
      以上是對(duì)“我為什么不管面對(duì)什么樣的人都說(shuō)不出話來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2017-08-23 15:24:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你還是有點(diǎn)不自信,內(nèi)心還不夠強(qiáng)大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你先克服自卑心理,可在家先對(duì)鏡子練習(xí)閱讀文章,大聲的讀起來(lái),每天練習(xí),增加自信,你會(huì)慢慢好起來(lái),說(shuō)不定你還能上臺(tái)演講呢!

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