健康咨詢描述: 為什么我的大腦總是模模糊糊?學(xué)一些東西總是記得很慢~每天還睡不著,每天睡六個(gè)小時(shí)中途還要醒來一次
病情分析:
考慮腦供血不足引起的現(xiàn)象,會(huì)有頭暈頭疼,身體乏力,睡眠質(zhì)量下降,精神不振的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,口服五福心腦清調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
從你說的情況看,你的大腦總是模模糊糊,與你睡眠不足,休息不好有直接關(guān)系啊,也可能是神經(jīng)衰弱引起的
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,睡不著可以吃些百合酸棗仁膠囊、九味神安膠囊等藥調(diào)一調(diào),入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好,也可以吃些安神補(bǔ)腦液調(diào)一調(diào)
病情分析:
你好,你所說的這種情況是屬于睡眠障礙,可以睡前一杯牛奶,創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
必要的話也可以使用一些中成藥,比如解郁安神顆粒,堅(jiān)持使用會(huì)有效果,不行的話也可以使用阿普唑倫
以上是對(duì)“為什么我的大腦總是模模糊糊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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