我也是在11歲開始發(fā)育

      每個人的發(fā)育有早晚，所以建議不用太刻意擔(dān)心，建議可以增加一些維生素的攝入，注意增強身體的抵抗力和免疫力，可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物，不要吃刺激和辛辣的食物
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正處于青春期，正是身體正常發(fā)育的關(guān)鍵時期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不用過度擔(dān)心，在胸部發(fā)育的過程中就會有疼痛的現(xiàn)象，這屬于正常的，放松心情，規(guī)律生活。
      

      病情分析：
      你好?？紤]是正在發(fā)育引起來的，平時合理飲食，保持營養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見：
      平時合理飲食，避免熬夜勞累過度，多吃水果蔬菜補充維生素，少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對“我也是在11歲開始發(fā)育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女孩的乳房發(fā)育一般是乳頭開始長大，年齡大約在9－10歲。10－11歲時乳腺增生，形成乳核，摸上去有一個結(jié)節(jié)或小硬塊，壓之疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      12－13歲時乳腺管與皮下脂肪日趨增加，乳房漸漸隆起并富有彈性，乳暈和乳頭的顏色變深。發(fā)育成熟的乳房呈藍球形，位于第3至第6肋骨之間。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這方面的問題，這種情況是正常現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時穿寬松的衣服，不要太擔(dān)心這方面的問題，增加營養(yǎng)適當(dāng)鍛煉身體有助于您的生長發(fā)育
      

      病情分析：
      就你所訴情況屬于正常生長發(fā)育現(xiàn)象，大可不必擔(dān)心，繼續(xù)觀察情況變化。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你如果癥狀加重，就需要到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查確診，對癥治療，暫時不需要任何處理。