我今年13歲，來月經(jīng)的的時候在8
健康咨詢描述： 您好，我今年13歲，來月經(jīng)的的時候在8.11日，當(dāng)天我早上我有點事，就是挺傷心的哭了，之后晚上我就發(fā)現(xiàn)我來月經(jīng)了。前三天顏色是褐色的，后幾天都正常的紅色，但是留得特別多，這幾天少了，我就想減肥，去慢跑，但是每次不超過一分鐘。昨天還吃了大蒜，今天又吃了剛從冰箱里拿出來的哈密瓜。這幾天的確少了，我就沒太在意，是因為今天特想洗澡才問來的。我會不會烙下什么??？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好，多少會有有些影響，但是問題不大，以后還是要注意呢
指導(dǎo)意見：
健康減肥及注意事項：1，均衡營養(yǎng)，魚肉豆蛋奶蔬菜水果粗糧都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一個雞蛋，一個牛奶，一個蘋果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分飽。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，還有辛辣食物，寒涼食物。不熬夜（10.30前睡覺，保證睡眠8小時）3，適量的運動，如快速走路，跑步，跳繩，踢健，打羽毛球等。堅持一段時間，身體很快就健康的瘦下來。
病情分析：
你這個可能是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)是女性的重要標(biāo)志。受到很多因素的影響，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)也是很常見的。任何一個因素的變化，都會引起月經(jīng)不調(diào)。
指導(dǎo)意見：
建議一般只需要對癥處理，多數(shù)是生理性質(zhì)的月經(jīng)不調(diào)。規(guī)范生活習(xí)慣，也可緩解月經(jīng)不調(diào)。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
您好！剛來月經(jīng)的時候可能會不規(guī)律，但這不是疾病，還沒有形成正常的規(guī)律，以后慢慢會規(guī)律的
指導(dǎo)意見：
建議您保持心情舒暢，月經(jīng)期不要吃生冷的食物，注意保暖，運動也要輕度適量運動，不能劇烈
以上是對“我今年13歲，來月經(jīng)的的時候在8”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
