手掌經(jīng)常出汗，有時頭暈或頭疼

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于腎陰虛引起的手掌出汗，頭暈
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服點(diǎn)黃芪顆粒，也可以到醫(yī)院檢查一下微量元素，看看是不是缺什么引起的，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，現(xiàn)在你這種情況有可能是因?yàn)闅馓擉w質(zhì)弱引起的，容易頭暈出汗
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，平時可以服用生脈飲調(diào)理，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，注意飲食營養(yǎng)的均衡
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是氣血不足引起的，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查確診病因后吃中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要多運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，多曬太陽，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃行氣活血的食物，如黃芪紅棗雞湯等。
      
      以上是對“手掌經(jīng)常出汗，有時頭暈或頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)身高算的你標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)控制在183-105=78公斤，以你現(xiàn)在體重還是便瘦了點(diǎn)。頭疼頭暈等癥狀引起原因會很多，還是要去醫(yī)院看診綜合治療。另外您個人建議適當(dāng)增加體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃多餐一天吃4～5餐，但不增加每餐的飯量，因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得多機(jī)體不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白，高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式提高各種食物的攝入量（牛奶，雞肉，魚類，瘦肉，綠色蔬菜）。適當(dāng)吃些堅(jiān)果（核桃，榛子，南瓜子，葵花籽），用植物油烹飪。多喝水（每天喝1200毫升水）。避免吃刺激性強(qiáng)的食物易損傷粘膜組織。不吃粗纖維高的食物，因?yàn)檫@樣食物易產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。