角質(zhì)層薄，臉蛋泛紅，出油多

      你好，臉部的皮膚容易發(fā)紅，是由于皮膚角質(zhì)層較薄毛細(xì)血管通透性比較差，受到冷熱刺激時(shí)就會(huì)出現(xiàn)皮膚泛紅的情況，臉上還有愛出油的情況，我的皮膚屬于有幸敏感性膚質(zhì)，建議你可以口服維生素c提高皮膚的免疫力，每日用清水潔面兩次，保持面部的水油平衡
      

      病情分析：
      注意減少與外界皮膚接觸的時(shí)間，比如太陽光直射，另外，少用手搓臉，減少洗臉的次數(shù)。注意洗面奶，盡量不選去角質(zhì)產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以通過飲食調(diào)理，減少脂肪含量高的食物，不吃油炸油煎燒烤類的食物。適當(dāng)增加含維生素c豐富的蔬菜水果。每天適量補(bǔ)水，補(bǔ)充1500到1700毫升的水分，適當(dāng)增加堅(jiān)果，可以鎖住水分。
      

      病情分析：
      油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃。
      指導(dǎo)意見：
      先用大約40℃的溫水打濕臉部，然后就可以把毛孔內(nèi)的污垢都洗干凈，最好配合溫和弱堿性的洗面奶或洗面皂使用。
      
      以上是對“角質(zhì)層薄，臉蛋泛紅，出油多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況是食物堆積導(dǎo)致身體不適，需要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以用手?jǐn)D壓，避免熬夜，加速身體的新陳代謝。