醫(yī)生我晚上去網(wǎng)吧包夜一直到第二天早上六點(diǎn)結(jié)束沒睡覺

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況分析，你的這種情況是由于過于興奮導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，人在興奮的情況下一般很少會(huì)有困意，不用過于擔(dān)心，人體生物鐘都是晚上入睡，繼續(xù)觀察
      

      病情分析：
      引起失眠的原因很多，既有心理性因素，工作壓力大，緊張焦慮。二時(shí)軀體因素，例如各種軀體不適。三是沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)本文描述。咨詢者沒有養(yǎng)成良好的睡眠，導(dǎo)致生物鐘的紊亂。致便睡前大腦過度興奮。因此改掉原來不規(guī)律的睡眠習(xí)慣，平時(shí)多參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)重失眠者需要藥物治療。