我12歲，不是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，主要是考慮有軟組織，肌肉疼痛引起的表現(xiàn)，激烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，保持良好情緒，避免過度運(yùn)動(dòng)，可以先服用活血止痛膠囊，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述，你的情況應(yīng)該問題不大
      指導(dǎo)意見：
      別擔(dān)心，考慮可能是運(yùn)動(dòng)量過大或者是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，建議你選擇慢跑、跳繩、散步等
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是不是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，突然一下子劇烈活動(dòng)導(dǎo)致的，你這種年齡階段應(yīng)該沒有什么問題的。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，可以再下次活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候到醫(yī)院就診，檢查一下，可以拍一下胸部的片子。
      
      以上是對(duì)“我12歲，不是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這個(gè)情況很有可能是你，吃的比較多，然后活動(dòng)比較少。
      指導(dǎo)意見：
      你一定要做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，一開始的話先做一些這種熱身，不要一下子過度的去勞動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況沒事的，就是缺少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，需要多鍛煉身體了。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉吧，同時(shí)控制一下飲食就可以了，堅(jiān)持下來就可以減肥成功。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過力造成的。平時(shí)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，慢慢來。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)要放松心情，保持心情舒暢。增加全身運(yùn)動(dòng)，多喝水，還要控制飲食，特別是高熱量食物。