習慣了趴著睡覺，已經(jīng)十幾年了

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述分析十幾年總喜歡趴著睡對身體不是太好。易造成熟睡時呼吸不通暢。
      指導意見：
      建議你糾正睡覺姿勢比如側(cè)臥位或平躺休息。平時合理膳食營養(yǎng)均衡注意休息和衛(wèi)生勿受寒勿勞累。
      

      病情分析：
      您好：考慮你所說的情況晚上睡覺，長期習慣趴著睡，趴著睡的姿勢肯定不好的。這樣子的話，會影響你的心肺功能。建議還是左側(cè)臥位為最佳。
      指導意見：
      建議您以后盡量不要再趴著睡了，另外多吃水果和蔬菜，避免熬夜上火，祝您健
      

      病情分析：
      趴著睡覺，對呼吸道不暢，還是平躺或側(cè)躺睡覺比較好些。
      指導意見：
      建議放松心情，適當?shù)腻憻捝眢w，試著平躺或側(cè)躺睡覺，正常飲食，注意衛(wèi)生。
      
      以上是對“習慣了趴著睡覺，已經(jīng)十幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是這個生活習慣，這個休息情況影響肯定是存在的。
      指導意見：
      當然，如果自己感覺沒有胸口不舒服也可以先觀察，最好還是可以通過右側(cè)臥位相對會好一些。