健康咨詢描述: 有一年多了,脫發(fā),而且現(xiàn)在是大把大把脫落,還沒去醫(yī)院看過,想知道是什么原因
病情分析:
您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長
指導(dǎo)意見:
充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫
我那段時間上夜班,都是早上十點(diǎn)才睡
建議一定要注意休息。
病情分析:
脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
指導(dǎo)意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種癥狀。脫發(fā)和內(nèi)分泌失調(diào),心理壓力過大,等原因都會引起。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。平時可服用,補(bǔ)氣血的,食物,比如說黑米大棗等,并注意,減輕壓力,保持充足的睡眠。
以上是對“有一年多了,脫發(fā),而且現(xiàn)在是大把大把脫落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
脫發(fā)讓我的前額看著光光的,而且也不知道是什么原因
脫發(fā)引起的原因有多種的。比如說心理壓力過大,內(nèi)分泌失調(diào)等。
內(nèi)分泌失調(diào)是什么
內(nèi)分泌細(xì)胞,參與人體的正常生長代謝。如果是失衡,就出現(xiàn)相應(yīng)的不適癥狀。
怎么個不適法
比如說您的這種癥狀,脫發(fā),還有失眠,還有臉上會出現(xiàn)斑點(diǎn)等。
臉上有長斑點(diǎn),那要怎么辦呢,我已經(jīng)不知道該怎么辦了,好怕它會掉光啊
您可以醫(yī)院面診去看中醫(yī)調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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