我三歲開始學(xué)舞蹈，現(xiàn)在腿有點(diǎn)短

      病情分析：
      你好，羅圈腿對(duì)于十周歲以下的兒童，一是檢查內(nèi)科疾病，對(duì)癥治療，同時(shí)量身定制矯正支具進(jìn)行了矯正。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于成年人，則只有采用手術(shù)方法進(jìn)行矯正治療。微創(chuàng)外固定手術(shù)矯正O形腿,矯正O形腿不僅僅是為了美觀，還可以預(yù)約膝骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。無(wú)論哪種膝內(nèi)翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術(shù)或是用什么綁帶之類的東東等，都只能使膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶變得松弛，使膝關(guān)節(jié)變得更為不穩(wěn)定，加重膝關(guān)節(jié)的退變，有害無(wú)益！
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況您可以進(jìn)行矯正操來進(jìn)行，平時(shí)雙足、膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做蹲、起立，20-30為一組，每天3組以上。
      指導(dǎo)意見：
      ，再有平躺后雙足曲起，膝關(guān)節(jié)成45度，臀部抬起，使軀干與大腿成一平面，經(jīng)常向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走8-10步，每日數(shù)次。需要執(zhí)之以恒。