濕氣重在喝食之美谷元清散

      病情分析：
      濕氣重的話，容易造成脾胃消化功能差，所以不易消化的食物少吃，辛辣刺激的也要少吃。
      指導(dǎo)意見：
      辛辣刺激的食物，容易造成體內(nèi)熱偏重，熱和濕氣結(jié)合，造成體內(nèi)濕熱過重，更容易引起脾胃的消化功能，還會造成其他的問題，比如面面長痘，大便稀等
      

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講，脾主運化功能脾虛就會出現(xiàn)濕氣困于身體的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過多喝薏米熬粥平時注意飲食習(xí)慣合理適量運動保證鍛煉身體少飲酒少吃肉
      

      病情分析：
      濕氣重的話最好不要吃寒涼的，辛辣的，油膩的食物，否則會加重體內(nèi)的濕氣，像涼的啤酒最好也不要喝
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃點薏米，蓮子，白扁豆，芡實，紅豆這一類的食物，可以健脾祛濕，平時也要適當(dāng)?shù)倪\動
      
      以上是對“濕氣重在喝食之美谷元清散”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，濕氣重，不能吃海鮮，不能喝酒，您能吃太油膩的食物，不能喝飲料。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，不要吃海鮮、不要喝酒、不能吃油膩食物、飲料ye?bu?enng
      

      病情分析：
      這就是相對應(yīng)的保健品，目前也沒有辦法評估具體的治療效果，應(yīng)該結(jié)合身體健康狀況綜合判斷。
      指導(dǎo)意見：
      所以應(yīng)該根據(jù)具體的實際情況綜合評估，確定是否有采取措施的必要性，是否需要進行對癥改善。