我的情況是這樣的我十一歲

      目前出現(xiàn)體重偏輕的情況，還是建議去醫(yī)院檢查一下微量元素以及骨密度檢查，平時飲食盡量多樣化，避免挑食等，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康。建議多參加一些戶外運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，你十一歲，你的身高體重都屬于正常的，注意不能減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你正在青春發(fā)育期建議你吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物積極參加一些有益的活動，而且需要不定時的補(bǔ)上鈣片，最好不要多看手機(jī)玩電腦對身體不利。
      
      以上是對“我的情況是這樣的我十一歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您太瘦了您的理想體重應(yīng)該是84斤，但是你現(xiàn)在只有56斤。所以你得需要通過飲食適量的運(yùn)動來改善體質(zhì)。改善身高，增強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食是牛奶蘑菇瘦肉，魚肉雞肉增強(qiáng)免疫力，多注意休息精神壓力不要過大緊張就可以的。避免吃辣椒海鮮濃茶咖啡類的飲食。
      

      病情分析：
      這個怎么了呢，這個年紀(jì)，有這個身高和體重的情況是可以的阿，是需要詢問什么呢
      指導(dǎo)意見：
      可以詳細(xì)的說明一下的，如果走相關(guān)的檢查和治療的結(jié)果，可以一起上傳一下的，方便我們?yōu)槟治鼋獯?br />