大便很干,如何調(diào)理?

      病情分析：
      你好，這位朋友，根據(jù)你上面提供的病情介紹了解到你目前的主要癥狀是長期嚴重便秘，是這樣吧
      指導(dǎo)意見：
      你好，這位朋友，根據(jù)你上面提供的病情介紹了解到你目前主要癥狀是便秘，可長時間口服益生菌如美常安或培菲康，調(diào)理，多吃青菜水果，多運動，多吃粗纖維食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議您可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意多休息，不要熬夜，注意飲食清淡，忌口辛辣油炸的食物，平時多散步，促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好考慮是習(xí)慣性便秘，胃腸功能紊亂，胃腸蠕動減慢消化不良等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用通便靈膠囊，麻仁潤腸丸治療觀察看看，多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辣的
      
      以上是對“大便很干,如何調(diào)理?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘是指排便次數(shù)減少，同時排便困難、糞便干結(jié)。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便費力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。
      指導(dǎo)意見：
      建立正常的排便行為。可練習(xí)每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環(huán)境及選擇坐式便器。多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
      

      病情分析：
      既然是長期的便秘了，提示腸功能下降了，食物不好排空了容易腹脹，容易體質(zhì)過熱了于是大便干硬、排便費力。
      指導(dǎo)意見：
      這要規(guī)律用點治療習(xí)慣性便秘的、潤腸通便的、改善腸功能的、清熱降火的藥物，比如酚酞片、舒秘膠囊、曲美布汀、牛黃上清膠囊，少吃熱辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，你是說你長期便秘，肚脹，便干，排便困難費力。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的這種情況，建議你平時要從飲食上加以調(diào)理。多吃新鮮蔬菜和粗糧，多喝開水。每天不管有無便意，定時排便，多進行身體運動。
      

      便秘主要是生活飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е率紫葢?yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣有便意時一定要眷上廁所.在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜香蕉蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜水果等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁松子黑芝麻等多油質(zhì)食品.
      
      以上是對“大便很干,如何調(diào)理?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！