健康咨詢描述: 因為經(jīng)常熬夜,黑眼圈特別重,眼下長了色斑,如果以后養(yǎng)成早睡(最早10點)的習慣話,能解決這些問題嗎
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜肯定會出現(xiàn)黑眼圈的,而且對身體還有很大的影響。
指導意見:
建議還是按時作息吧,能不能改善過來很難說的,熬夜是可以影響身體發(fā)育的。
病情分析:
這是可能屬于熬夜勞累導致的癥狀,都是可能會影響的,
指導意見:
所以我建議你及時休息基本睡眠充足,都是很重要,你繼續(xù)看醫(yī)生指導,維生素補充試試,自己保養(yǎng)。
病情分析:
黑眼圈大多是因為經(jīng)常熬夜、眼部疲勞或是眼部皮膚紅血球細胞供氧不足導致的。飲食上注意多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,也可以服用點維生素A、E,對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。
指導意見:
另外,每天晚上睡覺前用蜂粉和蜂皇漿調(diào)在一起,敷在黑眼圈的位置,也是有很好的效果的。
以上是對“因為經(jīng)常熬夜,黑眼圈特別重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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