我的腳已經(jīng)扭傷了20多個小時了

      說明你扭傷的程度相對是比較輕的，只有在局部受力明顯增加的情況下，才有輕微的疼痛，這種情況下也應(yīng)該盡量減少負重活動為損傷的組織的修復(fù)，創(chuàng)造良好的條件
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導(dǎo)致踝部肌肉組織腫脹，疼痛等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議可以使用云南白藥町外涂等，服用傷科接骨片，三七片等，24小時內(nèi)采用毛巾冷敷
      

      病情分析：
      主要局部治療，采取了云南白藥外噴是可以的。在應(yīng)該注意休息，減少關(guān)節(jié)活動。
      指導(dǎo)意見：
      注意觀察情況如果疼痛厲害的要通過X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等。
      
      以上是對“我的腳已經(jīng)扭傷了20多個小時了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，為腳部扭傷后。扭傷后出現(xiàn)疼痛、水腫是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、扭傷后24小時內(nèi)可以冰塊冰敷患處減輕疼痛、水腫。
      2、減少腳部的運動。
      3、傷后24小時后可以熱敷、涂抹活血化瘀的藥物。
      祝您健康！