健康咨詢描述: 只要吃東西就長(zhǎng)肉,長(zhǎng)得還不均衡,就是運(yùn)動(dòng)都沒啥用,不管怎么長(zhǎng)肉,但是體重上不去
病情分析:
你好,因?yàn)槟悻F(xiàn)在還年輕,所以你這種情況是很正常的。
指導(dǎo)意見:
建議您不需要太擔(dān)心,平時(shí)要控制你的飲食,每天攝入的熱量不能超過250卡路里。
病情分析:
您好,根據(jù)敘述考慮是脾胃虛弱,消化吸收不良導(dǎo)致的體重不增長(zhǎng),建議繼續(xù)增加戶外運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
中成藥建議服用參苓白術(shù)散,有健脾益氣,促進(jìn)消化吸收的作用,保證足夠的睡眠。
病情分析:
你的情況屬于局部肥胖,身材不勻稱!可能和遺傳有關(guān)系。不知道你具體哪一部位肥胖?!是上半身偏胖還是下半身偏胖??!
指導(dǎo)意見:
建議你根據(jù)偏胖體型做相應(yīng)的健美操!,最好去健身中心請(qǐng)個(gè)專業(yè)的教練,根據(jù)你的體型做健身計(jì)劃。一定要堅(jiān)持?。。?!
以上是對(duì)“只要吃東西就長(zhǎng)肉,長(zhǎng)得還不均衡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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