健康咨詢描述: 兩歲半兒童,最近三四天,每天晚上不肯睡覺,叫他睡覺就各種說“我不要睡覺”甚至到哭喊著不要睡覺的程度,就一個(gè)人在床上自己唱兒歌自己玩,睡著之后也不會鬧一覺到天亮”因?yàn)槊刻焱砩隙际且粌牲c(diǎn)不入睡,早上給他睡到九點(diǎn)才叫起床,以前一般八點(diǎn)就自然醒的,中午午睡兩至三個(gè)小時(shí),一直都是這樣狀態(tài)正常,請問為什么寶寶會突然晚上不肯睡覺?白天也沒有玩的很瘋
您好,很高興為你解答。一定要給孩子養(yǎng)成良好的,睡眠習(xí)慣,白天不能讓孩子睡得太多,一般午睡一個(gè)小時(shí)左右,晚上9點(diǎn)之前上床睡覺,早晨八點(diǎn)就要起床。這樣既保證了孩子的睡眠時(shí)間,又保證了孩子的睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看孩子的睡覺習(xí)慣突然改變,還是要糾正過來。
指導(dǎo)意見:
建議你白天下午盡量不要讓孩子睡覺,有些孩子午睡時(shí)間太長,到睌上可能就要到很晚才睡。
平時(shí)午睡都那樣,甚至有一天下午都沒有午睡,但是晚上還是那么晚
晚上不要逗孩子玩
九點(diǎn)多就在床上陪著躺著了,一直習(xí)慣都挺好,十點(diǎn)以前都能睡著的,就最近不懂怎么搞的
耐心點(diǎn),孩子的習(xí)慣要慢慢來
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