醫(yī)生我今天早上吃了一個(gè)大黃桃

      病情分析：
      你好，一般對(duì)于這個(gè)癥狀的話，最好還是可以服用益生菌類的藥物的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這個(gè)癥狀的話，最好還是可以服用適怡或者培菲康等益生菌類的藥物比較合適的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮。飲食過多，食物沒有完全消化吸收，有直接的關(guān)系。晚上注意多，喝水呀。不要再吃飯了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你。一定注意，多喝水，外出散步，促進(jìn)食物的消化與吸收。這種癥狀短時(shí)間內(nèi)可以恢復(fù)正常。也可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌挛父共浚欣谑澄锏南?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，攝入熱量卡里路超標(biāo)了，控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，胃里消化不良，可以吃點(diǎn)嗎叮啉促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我今天早上吃了一個(gè)大黃桃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣卡路里是不會(huì)超標(biāo)的。但是實(shí)際上你吃的太少了。低于身體需要量。如果是為了減肥的話。反而容易造成基礎(chǔ)代謝下降。造成以后反彈更厲害。以及節(jié)食減肥容易影響體內(nèi)一些激素的變化。后面容易暴飲暴食。也影響健康。造成胃病等情況。建議不要這樣做的。請(qǐng)馬上改正的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話你可以這樣調(diào)整。早餐可以適當(dāng)添加牛奶。比如說脫脂奶。午飯的話優(yōu)質(zhì)蛋白可以適當(dāng)多一些。如魚類、奶類、瘦肉類都沒有問題。做法清淡一些為好。晚上可以吃芋頭、全麥吐司之類。然后減少主食如飯、面之類。多些青菜。注意整體熱量不要超標(biāo)就可以。但是也不能太少。然后也要運(yùn)動(dòng)的。運(yùn)動(dòng)要強(qiáng)度適當(dāng)。最好是無氧運(yùn)動(dòng)。健身運(yùn)動(dòng)才好。