早上起來(lái)梳頭發(fā)會(huì)掉很多頭發(fā)，晚上經(jīng)常失眠

      病情分析：
      脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，如果經(jīng)常失眠，可以引起脫發(fā)，頭暈、乏力，身體倦怠等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)盡量規(guī)律作息，晚餐不要吃太飽，白天盡量不睡覺(jué)，不喝茶、咖啡飲料，近期可以口服安神補(bǔ)腦液、谷維素片改善睡眠。
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)梳頭發(fā)會(huì)掉很多頭發(fā)，晚上經(jīng)常失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議對(duì)癥治療，補(bǔ)氣養(yǎng)血安神補(bǔ)腦為主要治療方法?？梢钥诜喝藚w脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來(lái)改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。脫發(fā)的部位平時(shí)可以外噴：米諾地爾液。平時(shí)保持樂(lè)觀開(kāi)朗的精神狀態(tài)，緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。注意休息，不要熬夜、生活要有規(guī)律。