反復(fù)揉了一下兩眉中間的部位

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，失眠由多種因素造成，心理壓力大，生活壓力，個(gè)人因素等等均可造成失眠！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情！不要有太大的心理壓力，合理飲食，保持心情舒暢，必要時(shí)可用藥物輔助！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，感覺(jué)失眠，不容易入睡，考慮是有內(nèi)心沖突，引起調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      使得大腦皮層處于興奮狀態(tài)，所以不容易入睡，需要直面解決自己的問(wèn)題，睡前適度鍛煉身體，洗個(gè)熱水澡，達(dá)到放松自己，流入大腦皮層的血流減少，大腦皮層缺氧處于抑制狀態(tài)，就犯困，容易入睡。
      

      病情分析：
      您好，兩眉中間的部位是印堂穴，按摩可以清心明目，通鼻開(kāi)竅，緩解精神乏力，但不會(huì)引起失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，不要過(guò)于緊張不安，把心靜下來(lái)，調(diào)整呼吸，放慢均勻深長(zhǎng)，靜觀自己的一呼一吸，平靜祥和，慢慢就睡著了。
      
      以上是對(duì)“反復(fù)揉了一下兩眉中間的部位”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！