尿酸高，平時(shí)飲食該怎么做是以炒菜為主還是以煮

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你尿酸高的情況是第一次發(fā)現(xiàn)嗎，平時(shí)有無(wú)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛一類的情況？目前屬于血尿酸輕度升高
      指導(dǎo)意見：
      血尿酸升高，與體內(nèi)嘌呤代謝異常有關(guān)系，飲食上要注意清淡一些，要少吃肉類，不要喝酒，菜的做法建議以清淡的蒸煮為主
      

      病情分析：
      您好，尿酸高是嘌呤代謝過(guò)多引起的，如果過(guò)高會(huì)引起常見痛風(fēng)和腎功能不好。與炒菜煮蒸這種方式無(wú)關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食調(diào)節(jié)很關(guān)鍵，盡量少吃魚海鮮之類，豆類和豆制品，啤酒之類引起尿酸高要少吃
      。多運(yùn)動(dòng)，多飲食，對(duì)降低尿酸有幫助。
      

      病情分析：
      您好，結(jié)合你的描述及情況，你的只有尿酸輕度增高，腎功正常問(wèn)題題不大，因此請(qǐng)不要擔(dān)心，可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，第一，不要喝酒，第二蔬菜可以堿化尿液，不利于尿酸結(jié)石的形成說(shuō)以可以多吃蔬菜，煮的抄的都行，第三，可以和蘇打水堿化尿液。第四多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“尿酸高，平時(shí)飲食該怎么做是以炒菜為主還是以煮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的思想就不對(duì)的，飲食要的是什么不是單一而是豐富，就是炒菜要有，煮的要有蒸的要有
      指導(dǎo)意見：
      換著吃讓人百吃不厭就是最好的養(yǎng)生之道，非要以為炒的好，煮的好，蒸的好的就會(huì)顧此失彼行左失右是不對(duì)的人是雜食動(dòng)物要以雜為主。所以要吃五谷雜糧做法還要豐富這樣口味豐富。
      

      病情分析：
      從你描述的這種情況結(jié)合你的檢查結(jié)果來(lái)看，考慮是身體素質(zhì)一般，尿酸代謝異常引起的嘌呤物質(zhì)堆積導(dǎo)致不適癥狀、
      指導(dǎo)意見：
      這種情況清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過(guò)度勞累。多喝水，促進(jìn)新陳代謝就行了。盡量多吃水煮或蒸菜就行了、祝你健康、
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是血尿酸高，容易得痛風(fēng)一類的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食炒菜和燉菜都可以，主要是不能吃含有嘌呤高的食物，如海產(chǎn)品，啤酒，動(dòng)物內(nèi)臟等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的化驗(yàn)結(jié)果，你的尿酸水平已經(jīng)可以診斷為高尿酸血癥。
      指導(dǎo)意見：
      尿酸受飲食的影響，波動(dòng)可能會(huì)很大。高尿酸血癥的患者一定要注意控制總熱量的攝入，少吃紅肉以及其它高嘌呤的海鮮類食物。多喝水，每天超過(guò)兩千毫升。一定要忌酒。
      
      以上是對(duì)“尿酸高，平時(shí)飲食該怎么做是以炒菜為主還是以煮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從你的檢查結(jié)果來(lái)看尿酸489，還是偏高的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)尿酸水平的話可暫時(shí)無(wú)需用藥，主要通過(guò)飲食控制，如果飲食控制尿酸還是高的話再考慮藥物治療。飲食的話不在于選擇何種烹飪方式，而是在于忌口，啤酒海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟及蘑菇等高嘌呤食物不要吃。定期復(fù)查腎功能。
      

      病情分析：
      從您介紹情況來(lái)看，目前需要進(jìn)一步檢查，查出病因，對(duì)癥治療，請(qǐng)問(wèn)您有沒(méi)有其他基礎(chǔ)疾??？
      指導(dǎo)意見：
      少食或不食高嘌呤食物。內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚豆類及發(fā)酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜等應(yīng)避免食用。
      多吃蔬菜但是也有幾種特殊的蔬菜針對(duì)尿酸高患者來(lái)講不能過(guò)多食用最好不食這些蔬菜主要以豆類以及豆制品為主其次就是菠菜蘑菇花菜等。
      多吃堿性食物多吃堿性食物使尿液偏堿性有利于結(jié)石溶解防止再生。堿性食物主要是新鮮蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。
      多食水果，比如香蕉，橘子，橙子等。適量攝入蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量過(guò)多會(huì)使嘌呤合成增加并且蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生含氮物質(zhì)可引起血壓波動(dòng)。牛奶、雞蛋不含核蛋白含嘌呤很少可作為首選蛋白質(zhì)的來(lái)源。應(yīng)改善動(dòng)物性食物結(jié)構(gòu)減少含脂肪高的豬肉增加含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少的禽類及魚類。
      少食鹽。咸(醬)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋以及茼蒿菜、空心菜等蔬菜含鈉均較高應(yīng)盡量少吃或不吃。
      多喝水每日喝水2000毫升還可以每天飲用御膿降算茶可以稀釋尿酸幫助尿酸排出使尿酸水平下降。
      少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等因?yàn)檫@些湯中含有大量嘌呤成分。瘦肉煮沸棄湯后與雞蛋、牛奶交替食用防止過(guò)度饑餓。
      禁酒尤其是啤酒。酒精容易誘發(fā)痛風(fēng)。
      祝愿患者朋友早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      你好，尿酸高多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。忌食菠菜，豆類都要少吃或不吃。
      指導(dǎo)意見：
      多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃可以降尿酸。禁忌吃海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟和啤酒。少吃肉，多喝水和淡茶水。蔬菜以不破壞其營(yíng)養(yǎng)的做法，飲食宜清淡，少油少鹽的飲食，多蒸煮。
      

      病情分析：
      尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病
      指導(dǎo)意見：
      禁食高嘌呤飲食，常見海鮮類螃蟹、蟹黃、蝦等；還有一些禽類動(dòng)物的內(nèi)臟，包括肝臟、肺臟、腎臟、心臟等這些都是高嘌呤飲食；可以適量食用低嘌呤類飲食，如米、面、咖啡等。