今年15歲身高155cm男發(fā)育了

      病情分析：
      你好，15的男孩兒，身高155cm，身高與遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)密切相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述和以上分析，建議您規(guī)律飲食，不要挑食，按時(shí)作息，不要熬夜，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在人體睡覺時(shí)分泌較旺盛?？蛇m量多打打籃球，跳一跳。
      

      病情分析：
      一般，您現(xiàn)在還屬于青春期，是還可以發(fā)育的，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      您這個(gè)年齡憑時(shí)注意休息，不要熬夜勞累，戒除手淫，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃大棗堅(jiān)果，韭菜黑木耳，多吃熱量高的東西就可以繼續(xù)發(fā)育的。
      

      病情分析：
      每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)多吃含鈣鋅鐵等豐富的食物，每天晚上11點(diǎn)之前睡覺有助于長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)多吃大棗，山藥，薏薏仁，蓮子等健脾食物，不要著急生氣上火，保持心情舒暢，這樣相對(duì)來說會(huì)長(zhǎng)的比較高的。
      
      以上是對(duì)“今年15歲身高155cm男發(fā)育了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！