在嗎，問一下我的腳指甲上出現(xiàn)凹陷橫紋是怎么回事

      考慮為甲營養(yǎng)不良性改變：建議平衡膳食結(jié)構(gòu)，抽血檢查微量元素以及血常規(guī)。不要偏食，以及避免鞋頭擠壓。可以口服成人多維元素片每日兩片。
      

      病情分析：
      你好，指甲出現(xiàn)凹痕,此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)。。。。。。
      指導(dǎo)意見：
      、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。
      

      病情分析：
      灰指甲的發(fā)生大多數(shù)是由于真菌感染所引起來的，這類真菌相對是比較頑固的。
      指導(dǎo)意見：
      先使用溫水浸泡，然后適當?shù)那宄龎乃赖闹讣?，然后涂抹硫磺軟膏，注意癥狀消失之后要繼續(xù)使用藥物兩個星期。
      
      以上是對“在嗎，問一下我的腳指甲上出現(xiàn)凹陷橫紋是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養(yǎng)不足，指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)，由多層連接牢固的角化細胞構(gòu)成，細胞內(nèi)充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。
      指導(dǎo)意見：
      如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分攝入不足，就會出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象。如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質(zhì)，應(yīng)該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。也可以適當?shù)难a充微量元素，對指甲的康復(fù)是有幫助的。