我不愛吃蔬菜，可能一個星期都不碰蔬菜甚至一個月

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，頭發(fā)脫落的原因有很多種，缺乏維生素，不愛吃菜就是原因。
      指導意見：
      可以抽血化驗血常規(guī)免疫力功能，五項微量元素，看是否正常，根據(jù)情況可經(jīng)治療，多吃水果蔬菜，避免刺激飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況肯定和不吃蔬菜有一定的關系！
      指導意見：
      建議還是應該多吃蔬菜和水果！還要忌食辛辣油膩類的食物！都吃含蛋白鈣食物！保證充足的睡眠！
      

      "病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致脫發(fā)。
      指導意見：
      預防方法1.多梳頭，多對頭部進行按摩，以促進頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進行控制。"
      
      以上是對“我不愛吃蔬菜，可能一個星期都不碰蔬菜甚至一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！