健康咨詢描述: 得痛風5年多,現(xiàn)在越來越嚴重,嚴重到走路都不行,有去醫(yī)院檢查,現(xiàn)在都有吃降尿酸的藥。請問痛風不能吃什么蔬菜?什么肉類?
想得到怎樣的幫助:痛風不能吃什么蔬菜?什么肉類?
指導意見:
你好,痛風病人一定要采取低嘌呤飲食,雞鴨魚肉及海鮮不要吃,不要喝酒,也不要吃火鍋,不能吃大頭菜,也不能吃香菇,可以多吃芹菜,也可以吃百合薏米,一定要多喝水,保證每日飲水量在2500到3000毫升左右,促進尿酸的排出。
病情分析:
痛風的患者要特別注意飲食健康,防止病情加重。在生活中應該多吃堿性食物,
指導意見:
面粉類食物。如蔬菜、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度,對于疾病的恢復很有幫助??梢远嗪纫恍┡D?,但切記不要飲用酸奶。為它含乳酸較多,對痛風患者不利,肉類中所含的嘌呤相對較多,也不宜痛風的患者。
引起的原因多數(shù)和飲食密切相關。主要原因為:飲食、遺傳、藥物、其他因素(如久居寒冷質地、工作過度疲勞、精神緊張或壓抑、創(chuàng)傷或手術等)。
患者飲食要調整飲食結構,戒酒、海鮮類,菇類,豆類和高嘌呤食物盡量不吃或者少吃,高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。
痛風患者應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。
以上是對“痛風不能吃什么蔬菜?什么肉類?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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