健康咨詢描述: 便秘一個星期了吃香蕉運動什么的也沒有用感覺小腹脹脹的有點凸出 上廁所很費力大便小粒
病情分析:
便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好,壓力過多,激動或者是抑郁引起條件反射而引起的
指導意見:
便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜
病情分析:
便秘一個星期了,像三黃片、酚酞片、華佗潤腸丸這些效果都不錯,最好靠飲食療法配合運動來治療
指導意見:
保證足夠的休息時間,不要過勞過逸,更不要熬更過夜,不要長時間久站久坐,還有多喝水
病情分析:
考慮便秘引起的現(xiàn)象,會有大便頻率減少,排便困難,腹部發(fā)脹疼痛的癥狀。
指導意見:
建議多飲水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋類,增加體育鍛煉,必要時口服蘆薈膠囊調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對“便秘一個星期了吃香蕉運動什么的也沒有用感覺小腹脹脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這個目前來看考慮是便秘。平時一定要注意多喝水。
指導意見:
平時注意多吃出錢為食物,適當?shù)呐浜细共堪茨?。促進胃腸蠕動,幫助消化。可以用點果導片
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有飲食習慣或腸蠕動差,改善飲食可緩解。
指導意見:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促進腸蠕動,嚴重時可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述考慮是便秘,可口服麻仁通便丸,番瀉葉泡水喝
指導意見:
建議多喝水,多吃蔬菜水果及易消化的食物,多進行戶外運動,希望我的回復對你有幫助
病情分析:
你好,這位朋友如果你現(xiàn)在有便秘的情況,考慮是平時食用含纖維的蔬菜少或運動量少引起的。
指導意見:
建議在平時多食用一些含纖維的蔬菜,多喝白開水,養(yǎng)成定時排便的習慣,進行適當?shù)捏w育鍛煉,這樣就可以改善便秘的,祝早日康復。
以上是對“便秘一個星期了吃香蕉運動什么的也沒有用感覺小腹脹脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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