前面都管我養(yǎng)不胖吃到哪去了

      那你這種情況下，你最好還是每天注意相同的時間穿相同的衣服去稱量體重，究竟是長得是脂肪，肌肉，是胖了，還是不明原因的水腫？你最近有沒有吃一些特殊的藥物，比如說降糖藥，降壓藥等也可能會引起水鈉潴留
      

      病情分析：
      你好，那女人到一定的年齡因?yàn)榧に氐脑蚩赡苁堑搅税l(fā)福發(fā)胖的年齡了啊，所以那現(xiàn)在開始你得有所節(jié)制啊
      指導(dǎo)意見：
      估計你原來就不是很胖的，然后你現(xiàn)在就是飲食注意一點(diǎn)，低脂低糖飲食，然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，應(yīng)該是可以控制的啊，謝謝
      

      病情分析：
      你好，你這種情況你不需要太擔(dān)心，可以通過飲食和鍛煉來改變。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況你可以通過飲食，主要以蛋白質(zhì)飲食為主，同時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，有助于飲食營養(yǎng)的吸收。
      
      以上是對“前面都管我養(yǎng)不胖吃到哪去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果原來不胖，現(xiàn)在胖點(diǎn)也可以的。因?yàn)榭赡苄那楸容^放松。
      指導(dǎo)意見：
      放松吃的多，消耗量不大，就會胖點(diǎn)，再加上天氣轉(zhuǎn)涼，蓄積脂肪，目的是御寒，機(jī)體反應(yīng)
      

      病情分析：
      你好，多運(yùn)動，晚上少吃，合理飲食，少吃零食，別熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜過度勞累，多鍛煉
      

      你如果一個月之內(nèi)胖了5到6斤，這種情況首先要排除疾病引起的，最好到醫(yī)院去檢查一下，如果沒有問題的話，可以通過控制飲食和運(yùn)動來減肥，平時少吃油膩，高脂煎炸的食物，多吃點(diǎn)水果蔬菜，每天堅持有氧運(yùn)動，比如跑步，游泳，練瑜伽等等，只要堅持下去，減肥效果比較明顯的。