健康咨詢描述: 女今年39歲,每天睡到天亮?xí)r腰有說不出的感覺,酸疼,做個(gè)仰臥起來都難
病情分析:
你好,這樣的是過度勞累,或者睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致,需要逐步進(jìn)行調(diào)整,并勞逸結(jié)合。
指導(dǎo)意見:
注意防寒保暖,可以用艾灸進(jìn)行理療,必要的時(shí)候進(jìn)行減重,切記不可以暴飲暴食。
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