這兩次月經(jīng)都是量少，褐色
女 | 17歲 2017-08-13 19:34:36
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 這兩次月經(jīng)都是量少，褐色，有血塊。請(qǐng)問(wèn)是不是內(nèi)分泌失調(diào)？如果是的話要怎么調(diào)理，吃些什么會(huì)好點(diǎn)？蜂蜜水有用嗎？ 平時(shí)喜歡喝冷飲，蔬菜水果吃的也不是很多，晚上一般12點(diǎn)前睡，每天都有跑步的。
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溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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