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2017年我上初二時(shí)

女 | 15歲 2017-08-13 19:15:16 4人回復(fù) 來(lái)自宿州市

健康咨詢描述: 2017年我上初二時(shí),肚子就越來(lái)越大,我很苦惱,希望老師可以幫我解決。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2017-08-13 19:53:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況來(lái)看,肚子稍微有點(diǎn)大主要跟長(zhǎng)期坐著有關(guān)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)可以少吃脂肪含量高的食物,少吃甜食,多參加戶外運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,如仰臥起坐。
      

包永忠
包永忠 內(nèi)蒙古自治區(qū)保安沼監(jiān)獄醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,冠心病,高血壓病,腦出血,腦血栓,糖 幫助網(wǎng)友:15045稱贊:20
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2017-08-13 19:50:37 我要投訴

      病情分析:
      孩子你好,您目前正處于青春發(fā)育期。正處于長(zhǎng)身高的年齡,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),也要進(jìn)行戶外體育鍛煉,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣才能夠保持好的身材。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要進(jìn)食油膩太大的食物,每次吃飯的時(shí)候,六七分飽就可以,并進(jìn)行戶外晨練,跑步,跳繩,多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng),這樣,腹部的脂肪經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)消耗掉。祝姑娘越來(lái)越美麗??!
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-08-13 19:50:51 我要投訴

      病情分析:
      上初二時(shí),肚子越來(lái)越大,讓你感覺(jué)很苦惱,不知道怎么辦才好。如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的腹部增大,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在生活中,希望你養(yǎng)成健康的生活方式,正常的生活作息合理飲食多吃些新鮮的水果蔬菜經(jīng)常參加一些戶外體育運(yùn)動(dòng),多做一些腹部的鍛煉,如仰臥起坐,仰臥舉腿等等練習(xí),減掉腹部多余的贅肉,塑造理想的身材,健康快樂(lè)的生活。
      
      以上是對(duì)“2017年我上初二時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-13 19:51:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,你的肚子越來(lái)越大,希望老師給予指導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      肚子越來(lái)越大,一個(gè)可能進(jìn)入青春期啦,體內(nèi)激素水平比較高,身體的脂肪堆積。建議你去鍛煉身體,女孩子跳舞是最好啦!
      

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